Współczesny siedzący tryb życia jest powodem, dla którego tak powszechna choroba jak osteochondroza szyjki macicy aktywnie się młodnie. Coraz częściej narzekają na niego „informatycy", kierowcy i inni przedstawiciele „siedzących" zawodów. Według lekarzy nawet 17-letnie nastolatki skarżą się na osteochondrozę szyjki macicy. Z reguły są to ci, którzy aktywnie korzystają ze smartfona.
Faktem jest, że w zależności od pochylenia nad gadżetem, ludzki kręgosłup doświadcza obciążenia od 12 do 27 kg. Im więcej czasu osoba spędza w tej pozycji, tym szybciej krążki międzykręgowe się zużywają, pojawia się ból szyi i pleców, a następnie osteochondroza. Lekarze zdecydowanie zalecają rozpoczęcie leczenia natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów, w przeciwnym razie konsekwencje zaniedbania zdrowia mogą być nieodwracalne.
Co to za choroba - osteochondroza szyjki macicy?
Najbardziej mobilną ze wszystkich części kręgosłupa jest szyjka macicy. Ma siedem kręgów, które są połączone elastycznymi krążkami międzykręgowymi. Każdy krążek ma pierścień włóknisty z jądrem miażdżystym wewnątrz.
Zaburzenie metaboliczne w nim może wskazywać na pojawienie się osteochondrozy, w której krążek międzykręgowy traci swoją siłę i elastyczność. W przyszłości pod wpływem obciążeń wystaje włóknisty pierścień, pojawiają się na nim pęknięcia.
Region szyjny ma wiele kanałów nerwowych i naczyń krwionośnych, które zapewniają odżywienie mózgu, a kręgi są blisko siebie. Tak więc nawet umiarkowana deformacja jednego z kręgów prowadzi do ucisku struktur nerwowych i naczyń krwionośnych.
Jakie są objawy osteochondrozy szyjki macicy i jakie jest ich niebezpieczeństwo?
Pierwsze objawy choroby objawiają się napięciem i mrowieniem w mięśniach szyi, bólem, który może promieniować do tyłu głowy, łopatek i ramion. Kiedy krążenie mózgowe jest zaburzone z powodu osteochondrozy, pojawiają się migreny, choroby naczyniowo-naczyniowe i nadciśnienie. Choroba ma również zły wpływ na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy, pogarsza się ogólna koordynacja, słuch i wzrok.
Jeśli leczenie nie zostanie rozpoczęte na czas, osteochondroza szyjna może powodować występ międzykręgowy, przepuklinę i zespół tętnic kręgowych.
Diagnoza osteochondrozy szyjki macicy
Diagnostykę i leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego prowadzą wysoko wyspecjalizowani specjaliści - traumatolodzy ortopedyczni i neurolodzy specjalizujący się w dziedzinie kręgów. Przede wszystkim lekarz określa nasilenie objawów choroby. Określane są również możliwe przyczyny pojawienia się - szkodliwe warunki pracy, nawyki pacjentów, obecność urazów.
Jeśli jest to konieczne, pacjentowi zaleca się wykonanie dodatkowego badania:
- Zdjęcie rentgenowskie pokazuje stopień niestabilności trzonów kręgów szyjnych.
- MRI może wykryć powstawanie wypukłości, przepukliny krążków i stan tkanek miękkich.
- Ultrasonografia naczyń głowy i okolicy szyjnej (dopplerografia) jest zalecana w przypadku udarów mózgowo-naczyniowych, migren. Badanie to pozwala określić stan tętnic kręgowych, żył, a także obecność patologicznej krętości i pętli naczyniowych. Ultradźwięki pozwalają również zobaczyć naruszenia drożności naczyń krwionośnych. Razem wszystkie te badania pozwalają zobaczyć ogólny obraz stanu kręgosłupa szyjnego, aby prawidłowo postawić diagnozę i przepisać najskuteczniejsze leczenie i dalszą rehabilitację, aby zapewnić długotrwały wynik.
Cechy leczenia osteochondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa
Zabieg ma na celu poprawę ukrwienia mózgu i tkanek otaczających odcinek szyjny kręgosłupa, zwiększenie ruchomości zablokowanych odcinków odcinka szyjnego kręgosłupa oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych i zespołu miotonicznego.
Aby osiągnąć te cele, stosuje się różne metody:
- Masaże w połączeniu z lekkimi korekcjami ortopedycznymi poprawiającymi przepływ krwi w odcinku szyjnym kręgosłupa.
- Metoda krótkiej dźwigni do korekcji kręgosłupa. Ta nieurazowa metoda pozwala skutecznie wyeliminować blokady funkcjonalne i przywrócić ruchomość segmentów.
- Terapia falą uderzeniową poprawiająca procesy metaboliczne, odnawiająca komórki i dotknięte obszary tkanek oraz eliminująca skurcze mięśni.
- Karboksyterapia (leczniczy wpływ dwutlenku węgla na tkanki kręgosłupa i stawów).
- Fizjoterapeutyczne metody leczenia (elektroterapia i magnetoterapia).
- Leczenie farmakologiczne (blokady, zastrzyki wielostrefowe i inne) w połączeniu z powyższymi metodami. Leki stosuje się tylko w niektórych przypadkach w celu złagodzenia ostrego stanu z zespołem miotonicznym (obrzęk tkanek miękkich) i bólowym.
Terapia ruchowa na osteochondrozę odcinka szyjnego kręgosłupa
W leczeniu chorób coraz większą popularnością cieszą się ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Stosowany jest nie tylko w stanie remisji, ale także jako profilaktyka osteochondrozy szyjki macicy. Ćwiczenia fizyczne poprawiają krążenie krwi, wzmacniają gorset mięśniowy, eliminują ograniczenia ruchomości kręgów, zwiększają zakres ruchu, pozwalają na odbudowę połączeń nerwowo-mięśniowych.
Skuteczne rezultaty uzyskuje się poprzez terapię według fińsko-niemieckiej metody Davida, która jest przeprowadzana w Instytucie Kręgowców i Rehabilitacji. W trakcie kompleksowych badań komputerowych określa się podatność odcinka szyjnego kręgosłupa, asymetrię mięśni w odcinku szyjnym, przewagę lub brak rozwoju układu mięśniowego. Na podstawie tych wskaźników obliczane jest możliwe obciążenie i tworzony jest indywidualny program treningowy na innowacyjnych symulatorach medycznych. W celu leczenia i utrwalenia wyniku należy przeprowadzać 24 sesje dwa razy w roku. Efekty treningu na symulatorach widoczne są zwykle po 5-6 sesjach.
Samoleczenie nie wchodzi w grę
Oznaki osteochondrozy szyjki macicy są często ignorowane lub samoleczone. Tymczasem może prowadzić do poważnych komplikacji. Szczególnie zagrożona jest osoba w przypadku samoleczenia lub stosowania traumatycznych technik manualnych i manipulacji fizycznych, które nie tylko nie leczą, ale mogą nawet zaostrzyć chorobę. Lepiej powierzyć leczenie osteochondrozy szyjnej wykwalifikowanym specjalistom, którzy dobiorą dla Ciebie delikatne, nowoczesne i skuteczne metody, wykluczające możliwość urazu chorego odcinka szyjnego kręgosłupa.